#22

Om det va söndag igår så är det måndag idag. Sprang 48 minuter idag. Kändes segt i början. Benen och fötterna va inte riktigt med. Efter typ en kvart började det kännas okej och det kändes bra mer eller mindre hela vägen. Jag fick såklart kämpa en del sista biten. Bor uppe på en höjd så det är alltid lite extra jobbigt att ta sig upp för backarna när man varit ute lite längre.

Som tur va hade jag ett bra soundtrack i öronen.. Lyssnade på Arclight med Silverbullit. Skivan varade precis hela springturen. Första låten på skivan är passande nog singeln Run.. Sista låten på skivan (som är än viktigare, ty det är då man behöver den där extra boosten..) är den helt fantastiska shoegaze-dängan I promise you som klockar in på nästan 7 minuter. Grymt! Och precis vad jag behövde..