Jag har tagit det lite lugnt med springer ett tag nu. Har känt mig lite trött i kroppen efter seedingloppet och därför vilat och kört lite core och simning istället.. Och det har nog gjort gott. Nu i veckan har jag dock kört igång igen, Varvet börjar ju närma sig med stora kliv. Bara 3 veckor kvar nu i helgen(!). Blandade känslor inför detta känner jag minst sagt. Igår fick jag och Manne i alla fall till ett bra kvalitétspass i form av 1000 meters-intervaller. Det blev 8 st och sen tog det stopp.. En del träningsverk idag.. på ett bra sätt. Nu gäller dt bara att få till några matnyttiga långpass också!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar